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第14章 队内训练,上场名单
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连续两场的胜利,对于森林狼可以说是非常不错的开门红。
而万龙的优异表现,更是激发起了众人冲击季后赛席位的信心与斗志。
客场之旅还有两场比赛。
下一场的对手是实力不俗的篮网队,因此球队也是早早前往布鲁克林做准备。
……
次日早晨。
大陆航空中心体育馆。
万龙早早来到了地方。
“hi,龙,你又是第一个到的。”
正在万龙练习投篮的时候,卢比奥来到场边打了一个招呼。
“这没什么,你也到的很早。”万龙笑着回应。
很快众人陆续到来,主教练带着教练团队紧随其后。
万龙很清楚,明天的对手,要论实力,肯定是比现在的猛龙队更强,因此主教练里克也肯定是准备要进行一些针对性的训练。
一直关注比赛的万龙清楚的记得,2012-2013赛季,篮网队通过交易获得了两位狂人,乔·约翰逊、布鲁克·洛佩斯。
这两人可是在加入篮网之后,就曾经大放厥词,要争夺总冠军。
尽管最后,篮网队只是一轮回家钓鱼,但与公牛队可是酣战至第七场,绝对不可小觑。
“所有人集合!”
助理教练的声音响起,所有人一字排开,笔直站立,等待教练指示。
主教练里克手里拿着战术板,来回巡视了一番后说道:“我们的时间不多,篮网队的内线防守,以及冲击能力都很强,所以下场比赛,必须打更多的联防。”
“下面分成两个小组,进行十五分钟上下半场的实战练习。”
“根据你们的表现,决定下一场比赛的出场时间。”
很快,队伍被分成了a、b两组。
里克主教练主管a队,队员有乐福、卢比奥、基里连科、罗伊、佩科维奇。
助理教练负责b队,成员是万龙、威廉姆斯、斯蒂恩斯玛、坎宁安、巴里亚。
剩下的人作为替补,随时听候吩咐。
万龙第一次参与到这样的对练中,有些兴奋。
毕竟对手就是自己在场上的队友,多少感觉比较有趣。
双方分到两侧。
助理教练在战术板上进行策划,开始了战术部署。
“龙,你的比赛都表现不错,但千万不要太得意,仔细听好了。”
“ok!”
“联防,需要很好的防守意识,跑动时机,站位,对敌人的观察,脚步要快,清楚自己的防守区域,千万不要乱跑。”
“这次我们就用2-1-2的阵容,明白了吗?”
“yes!”
所有人默契的回答。
很快,a组换上红色训练服,b组换上蓝色训练服。
“欸,龙,一会儿多给我挡拆。”
“好啊,不过得看你有没有机会。”
“切,小瞧我,看着吧!”
威廉姆斯率先提出要球,但万龙没有正面答应。
哔哔!
哨声过后,比赛正式开始。
乐福率先将球挑到卢比奥手里。
卢比奥发起进攻,想要趁机打一个快速进攻。
巴里亚快步跟上,在后方形成干扰。
上篮不进,篮板球落入坎宁安手中。
b组开始反攻。
球给到了万龙手上。
“那我就不客气了!”
一路持球狂奔,万龙带球加速起来,队伍里可没有人能追上。
“砰!”
一个扣篮轻松完成得分。
场边的教练团队也开始在手中的平板里,记录数据信息。
之后决定上场的人选,就是要以这些数据为参考。
……
防守端,b组开始2-1-2站位,万龙的位置更靠近左侧底角,随时能够收缩到篮下空间。
球权给到基里连科,大步流星的突破,直奔篮筐!
空中一个换手,横传给到乐福手中。
但在这一瞬间,内线早就已经堆满了人。
乐福刚要起势,就感觉到已经有几双手正对他的球虎视眈眈。
“我可不怕你们!”
乐福不愧是球队的领袖,直接旱地拔葱!
硬扛着b组两人,双手将球灌入篮筐。
但毫无疑问,这一球b组的防守时机并没有漏洞,只是因为乐福个人能力太强,才导致进球,防守已经很到位。
“吼!”
打成一球,乐福握拳庆贺。
“龙,该给他们点颜色瞧瞧了。”
威廉姆斯从身旁掠过,目光看向了前场篮筐的位置。
万龙微微点头,立刻心领神会。
b组的进攻推进并不算快。
但节奏很稳定,连续的传导球,威廉姆斯得到了万龙挡拆的机会之后,便要进攻篮下。
一个交叉运球,突然加速冲击,只可惜面前的防守同样是快速收缩。
面对这样的铜墙铁壁,威廉姆斯瞬间吃瘪。
“这边!”
正当感觉到难受的时候,一个惊喜的声音让威廉姆斯清醒过来。
“那就交给你了!”
威廉姆斯长臂一甩,球笔直的朝着万龙飞去。
谁都没想到万龙竟然出现在了左侧底角的位置上!
“叮!扫描成功,获得基里连科三分技能!每模仿出手1次消耗积分5点!”
瞄准,抬手,起跳,甩臂,压腕,动作连贯。
“唰!”
一记三分,穿针引线!
“嗯?”
基里连科看着万龙这一套动作下来,感觉就像是在看自己投篮一样,很是神奇。
这已经不是他第一次有这样的感觉,包括之前的扣篮。
“这小子,难道真的是天赋异禀?”
很快,15分钟的训练赛结束。
尽管b组有着万龙这个不错的输出点,但a组的整体实力还是更胜一筹。
最终a组以【33:26】拿下了胜利。
里克主教练也从中确认了下一场比赛的大名单。
连续两场的胜利,对于森林狼可以说是非常不错的开门红。
而万龙的优异表现,更是激发起了众人冲击季后赛席位的信心与斗志。
客场之旅还有两场比赛。
下一场的对手是实力不俗的篮网队,因此球队也是早早前往布鲁克林做准备。
……
次日早晨。
大陆航空中心体育馆。
万龙早早来到了地方。
“hi,龙,你又是第一个到的。”
正在万龙练习投篮的时候,卢比奥来到场边打了一个招呼。
“这没什么,你也到的很早。”万龙笑着回应。
很快众人陆续到来,主教练带着教练团队紧随其后。
万龙很清楚,明天的对手,要论实力,肯定是比现在的猛龙队更强,因此主教练里克也肯定是准备要进行一些针对性的训练。
一直关注比赛的万龙清楚的记得,2012-2013赛季,篮网队通过交易获得了两位狂人,乔·约翰逊、布鲁克·洛佩斯。
这两人可是在加入篮网之后,就曾经大放厥词,要争夺总冠军。
尽管最后,篮网队只是一轮回家钓鱼,但与公牛队可是酣战至第七场,绝对不可小觑。
“所有人集合!”
助理教练的声音响起,所有人一字排开,笔直站立,等待教练指示。
主教练里克手里拿着战术板,来回巡视了一番后说道:“我们的时间不多,篮网队的内线防守,以及冲击能力都很强,所以下场比赛,必须打更多的联防。”
“下面分成两个小组,进行十五分钟上下半场的实战练习。”
“根据你们的表现,决定下一场比赛的出场时间。”
很快,队伍被分成了a、b两组。
里克主教练主管a队,队员有乐福、卢比奥、基里连科、罗伊、佩科维奇。
助理教练负责b队,成员是万龙、威廉姆斯、斯蒂恩斯玛、坎宁安、巴里亚。
剩下的人作为替补,随时听候吩咐。
万龙第一次参与到这样的对练中,有些兴奋。
毕竟对手就是自己在场上的队友,多少感觉比较有趣。
双方分到两侧。
助理教练在战术板上进行策划,开始了战术部署。
“龙,你的比赛都表现不错,但千万不要太得意,仔细听好了。”
“ok!”
“联防,需要很好的防守意识,跑动时机,站位,对敌人的观察,脚步要快,清楚自己的防守区域,千万不要乱跑。”
“这次我们就用2-1-2的阵容,明白了吗?”
“yes!”
所有人默契的回答。
很快,a组换上红色训练服,b组换上蓝色训练服。
“欸,龙,一会儿多给我挡拆。”
“好啊,不过得看你有没有机会。”
“切,小瞧我,看着吧!”
威廉姆斯率先提出要球,但万龙没有正面答应。
哔哔!
哨声过后,比赛正式开始。
乐福率先将球挑到卢比奥手里。
卢比奥发起进攻,想要趁机打一个快速进攻。
巴里亚快步跟上,在后方形成干扰。
上篮不进,篮板球落入坎宁安手中。
b组开始反攻。
球给到了万龙手上。
“那我就不客气了!”
一路持球狂奔,万龙带球加速起来,队伍里可没有人能追上。
“砰!”
一个扣篮轻松完成得分。
场边的教练团队也开始在手中的平板里,记录数据信息。
之后决定上场的人选,就是要以这些数据为参考。
……
防守端,b组开始2-1-2站位,万龙的位置更靠近左侧底角,随时能够收缩到篮下空间。
球权给到基里连科,大步流星的突破,直奔篮筐!
空中一个换手,横传给到乐福手中。
但在这一瞬间,内线早就已经堆满了人。
乐福刚要起势,就感觉到已经有几双手正对他的球虎视眈眈。
“我可不怕你们!”
乐福不愧是球队的领袖,直接旱地拔葱!
硬扛着b组两人,双手将球灌入篮筐。
但毫无疑问,这一球b组的防守时机并没有漏洞,只是因为乐福个人能力太强,才导致进球,防守已经很到位。
“吼!”
打成一球,乐福握拳庆贺。
“龙,该给他们点颜色瞧瞧了。”
威廉姆斯从身旁掠过,目光看向了前场篮筐的位置。
万龙微微点头,立刻心领神会。
b组的进攻推进并不算快。
但节奏很稳定,连续的传导球,威廉姆斯得到了万龙挡拆的机会之后,便要进攻篮下。
一个交叉运球,突然加速冲击,只可惜面前的防守同样是快速收缩。
面对这样的铜墙铁壁,威廉姆斯瞬间吃瘪。
“这边!”
正当感觉到难受的时候,一个惊喜的声音让威廉姆斯清醒过来。
“那就交给你了!”
威廉姆斯长臂一甩,球笔直的朝着万龙飞去。
谁都没想到万龙竟然出现在了左侧底角的位置上!
“叮!扫描成功,获得基里连科三分技能!每模仿出手1次消耗积分5点!”
瞄准,抬手,起跳,甩臂,压腕,动作连贯。
“唰!”
一记三分,穿针引线!
“嗯?”
基里连科看着万龙这一套动作下来,感觉就像是在看自己投篮一样,很是神奇。
这已经不是他第一次有这样的感觉,包括之前的扣篮。
“这小子,难道真的是天赋异禀?”
很快,15分钟的训练赛结束。
尽管b组有着万龙这个不错的输出点,但a组的整体实力还是更胜一筹。
最终a组以【33:26】拿下了胜利。
里克主教练也从中确认了下一场比赛的大名单。